10 NGUYÊN NHÂN LÝ GIẢI TẠI SAO TÓC BỊ RỤNG NHIỀU

Người Việt luôn xem mái tóc là “Cái gốc” để đánh giá một con người qua cái nhìn đầu tiên nên không ít người cảm thấy khổ sở khi tóc bị rụng nhiều liên tục. Phải làm sao để ứng phó với lý do tại sao tóc rụng nhiều để lấy lại sự tự tin khi giao tiếp với người khác? Trước hết bạn hãy xem ngay 10 nguyên nhân lý giải tại sao tóc bị rụng nhiều.

1. DI TRUYỀN - NGUYÊN NHÂN TẠI SAO TÓC BỊ RỤNG NHIỀU

Chứng rụng tóc do di truyền thường gặp ở nam giới, nữ giới rất ít người bị ảnh hưởng. Điều này có nghĩa là khi bố bị chứng hói đầu thì khả năng cao con trai sẽ thừa hưởng di truyền đó.

Tại sao tóc rụng nhiều là câu hỏi của đa số người bệnh

Hói đầu được xem là một trong những bệnh khó chữa. Tuy nhiên đừng nên bỏ qua các phương pháp điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc hiện nay vì nếu phòng ngừa sớm và điều trị tích cực thì sẽ giúp làm chậm quá trình rụng tóc và giảm tối đa mức độ hói đầu.

2. MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ

Mái tóc cũng dần có những dấu hiệu lão hóa cùng với tuổi tác. Điều này khiến nội tiết tố estrogen, testosterone ảnh hưởng và quyết định tới nhiều sự phát triển của tóc, trở thành nguyên nhân tại sao tóc bị rụng nhiều. Chính vì lý do này dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng rồi dần chuyển sang màu bạc.

Tại sao tóc rụng quá nhiều? Đàn ông hay phụ nữ đều có thể bị mất cân bằng nội tiết tố. Với phụ nữ, giai đoạn mất cân bằng rõ rệt nhất là khi mang bầu, sau sinh và tiền mãn kinh. Với nam giới thì thường ở tuổi trung niên. Ngoài ra, nếu môi trường bị thay đổi liên tục và không ổn định cũng có thể làm ảnh hưởng đến nội tiết tố.

Rụng tóc không phải là chuyện của riêng ai

Bạn có thể ứng phó với tình trạng này để giữ cho mình mái tóc khỏe mạnh bằng cách đảm bảo chế độ dinh dưỡng được bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất để cân bằng nội tiết tố. Bên cạnh đó, việc giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng hay tác động xấu từ môi trường bên ngoài nào vào cơ thể cũng là việc cần thiết.

3. SỬ DỤNG THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH

Thuốc đảm nhận trọng trách chữa bệnh cho cơ thể nhưng các phần tử của thuốc cũng có thể gây ảnh hưởng tới chu kỳ tăng trưởng của tóc. Ảnh hưởng của các loại thuốc đã vô tình lấy đi các dưỡng chất nuôi tóc hay làm thay đổi quá trình sinh trưởng khiến tóc bị rụng nhiều trong thời gian dài.

Tại sao tóc lại rụng nhiều trong thời gian sử dụng thuốc?

Thuốc cũng là câu trả lời cho câu hỏi tại sao tóc bị rụng nhiều. Tuy rằng sau khi ngưng sử dụng thuốc thì mái tóc của bạn sẽ phục hồi trở lại như trước đây nhưng bạn cũng nên tìm kiếm cho mình những giải pháp để giúp tóc phục hồi nhanh hơn.

4. ĂN UỐNG MẤT CÂN BẰNG, THIẾU VITAMIN

95% dưỡng chất nuôi tóc đều đến từ máu và sự góp mặt của vitamin H, vitamin B5. Vì vậy, tóc chỉ thực sự chắc khỏe khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dưỡng từ các mạch máu bên trong. Hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc từ thực phẩm ăn uống hằng ngày hoặc thực phẩm chức năng nhé!

5. TẠO QUÁ NHIỀU ÁP LỰC LÊN TÓC

Dụng cụ làm đẹp cũng là lý do tại sao tóc bị rụng nhiều

Việc làm đẹp cho tóc là điều giúp chị em phụ nữ trở nên tự tin và có cá tính hơn. Tuy nhiên, khi gia tăng áp lực cho tóc từ các loại thuốc uốn, nhuộm, duỗi hay tác động cơ học của máy sấy, máy làm xoăn cũng là cách bạn tự hành hạ mái tóc của mình. Lớp lipid và lớp vảy keratin ở tầng biểu bì khiến chúng liên kết không chặt chẽ nên lõi tóc dễ bị khô, nang tóc tẹo lại và các sợi tóc cũng rụng nhiều thêm.

6. CĂNG THẲNG, LO LẮNG NHIỀU LÀ NGUYÊN NHÂN TẠI SAO TÓC BỊ RỤNG NHIỀU

Căng thẳng, lo lắng không chỉ dẫn tới tình trạng rụng tóc mà còn làm tăng tốc độ rụng tốc lên rất nhiều lần. Việc này kích thích cơ thể tiết ra telogen effluvium khiến cho tóc bạn nghỉ ngơi trước thời hạn. Căng thẳng, stress trong thời gian dài còn có thể làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát dẫn đến tình trạng bạch cầu tấn công nang tóc và tình trạng tại sao tóc bị rụng nhiều kéo dài.

7. TUẦN HOÀN MÁU KÉM

Tuần hoàn máu ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng phát triển của tóc

Máu đóng vai trò rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc khỏe. Để có mái tóc luôn chắc khỏe và xanh mượt, bản nên tích cực bổ sung các thảo dược bổ máu, gan, thận. Một ví dụ điển hình là Hà Thủ Ô giúp bổ máu, bổ gan, bổ thận. Ngoài ra còn có rất nhiều thảo dược khác như thục địa, đương quy, xuyên khung… giúp cải thiện độ dày của mái tóc. 

8. SUY GIẢM CHỨC NĂNG TUYẾN GIÁP

Tuyến giáp đóng vai trò rất quan trọng trong việc sản xuất hormone và giúp quá trình trao đổi chất diễn ra được xuyên suốt. Khi chưa hiểu nguyên nhân tại sao tóc bị rụng nhiều, bạn hãy xem chức năng tuyến giáp của mình có đang khỏe mạnh không. Vì nếu cơ thể không được cung cấp đủ hormone thì sự trao đổi chất sẽ bị gián đoạn và khiến bạn dễ rụng tóc, rụng tóc nhiều đó.

9. CÁC BỆNH TỰ MIỄN

Mắc các bệnh tự miễn như lupus cũng là nguyên nhân tại sao tóc bị rụng nhiều. Khi hệ miễn dịch bị mất đi khả năng chống lại sự xâm nhập của các tác nhân lạ thì sẽ quay ra chống lại cơ thể bằng cách sinh ra các kháng thể kháng lại tế bào của hầu hết cơ quan khiến tế bào miễn dịch bị xáo trộn. Từ đó tóc bị tác động mạnh mẽ gây nên tình trạng rụng tóc nhiều.

10. CÁC BỆNH VỀ DA ĐẦU

Khi da đầu bị ảnh hưởng bởi các bệnh về da như nấm, vảy nến, eczema…. cũng khiến cho da đầu bị viêm, làm thay đổi cấu trúc của tóc khiến tóc bị tổn thương và rụng đi mà khó có thể mọc lại.

Mắc các bệnh về da đầu đồng nghĩa với việc nang tóc cũng bị tổn thương nên cần được nuôi dưỡng từ bên trong và có biện pháp phù hợp. Bạn không nên tự ý sử dụng các loại thuốc đặc trị mà nên tới các cơ sở chuyên khoa để xác định rõ nguyên nhân gây bệnh và biết tại sao tóc bị rụng nhiều.

Dầu gội với chiết xuất từ thiên nhiên là tốt nhất trong thời gian tóc bị rụng

Trên đây là 10 nguyên nhân lý giải tại sao tóc bị rụng nhiều và tại sao tóc rụng quá nhiều. Hy vọng những thông tin chúng tôi cung cấp giúp cho bạn phần nào hiểu thêm về bệnh rụng tóc này. Hãy liên hệ tới hotline của Thiên Thảo để chúng tôi tư vấn kỹ hơn về trường hợp rụng tóc của bạn nhé! 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button