BẤT NGỜ VỀ SỰ HIỆU QUẢ CỦA 7 BÍ QUYẾT NGĂN RỤNG TÓC

Rụng tóc là hiện tượng ai cũng gặp phải, trung bình mỗi ngày một người rụng từ 30-50 sợi tóc. Tuy nhiên, những tác động từ bên trong cơ thể và các yếu tố bên ngoài khiến cho tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Hãy tham khảo 6 bí quyết ngăn rụng tóc trong bài viết dưới đây để mang đến cho mình một mái tóc khỏe mạnh nhé.

1. DÙNG DẦU DỪA DƯỠNG TÓC

Dầu dừa là bí quyết ngăn rụng tóc hiệu quả mà ai cũng biết

Dầu dừa là bí quyết ngăn rụng tóc hiệu quả mà ai cũng biết. Đây là phương pháp tự nhiên được ưa chuộng, nó không những là thực phẩm có lợi cho sức khỏe mà còn có công dụng dưỡng tóc mạnh mẽ như ngăn ngừa gãy rụng, tăng độ ẩm cho da đầu. Cách sử dụng dầu dừa để phát huy tác dụng một cách tối ưu thoa lên da đầu và ủ khoảng 20 phút, massage nhẹ nhàng rồi gội đầu lại bằng nước mát.

2. UỐNG NƯỚC ÉP NHA ĐAM MỖI NGÀY

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) giúp làm mềm tóc, chống gãy rụng, chống chẻ ngọn. Điều đặc biệt ở chỗ nó không để lại những chất hóa học dư thừa và không tạo thành lớp nhờn trên da đầu. Bạn có thể uống nước ép nha đam mỗi ngày giúp làm tăng sức đề kháng cho tóc, là bí quyết chống rụng tóc đáng kể.

3. ĂN THỰC PHẨM DINH DƯỠNG

Bí quyết ngăn rụng tóc từ bên trong cơ thể là thay đổi và bổ sung chế độ ăn uống với các chất dinh dưỡng sau:

  • Phức hợp vitamin B
  •  Biotin (Có thể an toàn, uống và thích hợp)
  • Vitamin C
  • Vitamin E (An toàn nếu lượng không vượt quá RDA)
  • Kẽm

Da đầu cần có đủ chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng và kích thích nang tóc

Da đầu cần có đủ chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng và kích thích nang tóc. Việc thiếu dưỡng chất sẽ khiến cho tóc bạn yếu đi trông thấy. Vì vậy có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ đem lại mái tóc khỏe đẹp cho bạn.

4. UỐNG TRÀ XANH

Epigallocatechin-3-gallate, hoặc EGCG, có trong trà xanh kích thích sự phát triển của nang lông và kích thích các tế bào biểu mô da của người để tăng cường sản xuất tóc. Bí quyết ngăn rụng tóc này còn có thể làm tăng quá trình trao đổi chất của bạn. Sự trao đổi chất nhanh hơn có thể làm tăng tỷ lệ tăng trưởng tóc của bạn, độ dài tóc sẽ được cải thiện rõ ràng trong 2-3 tháng.

5. HỢP CHẤT CELLIUM - BÍ QUYẾT NGĂN NGỪA RỤNG TÓC ĐỘT PHÁ

Hợp chất Cellium được chứng minh là có khả năng sản sinh ra Collagen tự nhiên và chống lại hiện tượng viêm vi thể da đầu. Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên gồm: Allium cepa (hành), Citrus Limon (Chanh), Theobroma Cacao (Hạt ca cao), Paullinia Cupana và 3 cơ chế tác động giúp điều hòa sự chết tế bào theo chương trình, chống viêm, tăng cường collagen, tinh chất Cellium giúp ngăn rụng tóc, cải thiện độ dày của mái tóc và mang lại mái tóc chắc khỏe.

6. GIẢM LO ÂU VÀ CĂNG THẲNG

Rụng tóc có thể gây ra do căng thẳng và lo nghĩ trong thời gian dài

Ngày nay, có nhiều hiện tượng rụng tóc do căng thẳng và lo nghĩ trong một thời gian dài. Những người này thường có xu hướng thay đổi tính cách do nhiều nguyên nhân như áp lực từ gia đình, công việc,… dẫn đến mất ngủ, giảm ăn. Điều đó làm rối loạn nội tiết tố bên trong, là nguyên nhân khiến cho tóc rụng nhanh và nhiều.

Thay vì lo âu, căng thẳng, các bạn nên suy nghĩ đến những chuyện vui, massage da đầu nhẹ nhàng, hay nghe nhạc cho tinh thần sảng khoái hơn. Đồng thời, bí quyết ngăn rụng tóc là cố gắng duy trì một chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý, đúng giờ và khoa học nhất.

7. SỬ DỤNG DẦU GỘI THẢO DƯỢC LÀ BÍ QUYẾT NGĂN RỤNG TÓC

Ngoài bổ sung các dưỡng chất từ bên trong, bí quyết ngăn rụng tóc dành cho những người đang đối mặt với vấn đề rụng nhiều tóc là sử dụng các sản phẩm dầu gội thảo dược. Chiết xuất từ thiên nhiên nhẹ dịu với da đầu, không gây ra các hiện tượng kích ứng hóa chất và giúp chất dinh dưỡng ngấm sâu hơn.

Dầu gội trị rụng tóc Thiên Thảo được chiết xuất từ 13 loại thảo dược có công dụng đặc biệt với tóc

Dầu gội trị rụng tóc Thiên Thảo là sản phẩm được nghiên cứu kỹ càng trong nhiều năm, áp dụng công nghệ Proherb lên men vi sinh 13 loại thảo dược có công dụng đặc biệt với tóc. Proherb sinh ra các lợi khuẩn đưa chất dinh dưỡng đi sâu vào da đầu, nuôi dưỡng hệ thống mạch máu dưới da đầu và đánh thức các nang tóc đang ngủ quên. Sau 7 tuần sử dụng, người dùng nhận thấy được tóc con mọc nhiều hơn, lượng tóc rụng ít đi và da đầu cũng không còn ngứa rát.

Trên đây là 7 bí quyết ngăn rụng tóc hiệu quả các bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. Tình trạng rụng tóc có thể cải thiện nếu bạn nắm được các phương pháp một cách hợp lý và đúng đắn. Chúc bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc dài bóng mượt và khỏe mạnh để giữ được tuổi thanh xuân của mình.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button