CÁCH KÍCH THÍCH TÓC NHANH DÀI CHỈ CẦN 3 BƯỚC MỖI NGÀY

Bạn đang gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều và thưa thớt? Bạn mong muốn cải thiện sớm hiện tượng này? Áp dụng ngay cách kích thích tóc nhanh dài giản đơn dưới đây, chắc chắn bạn sẽ sớm có được mái tóc suôn dày và mềm mượt.

1. THAY ĐỔI LỐI SỐNG

Lối sống có tác động rất lớn đối với sự phát triển của các tế bào mầm tóc. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình mọc và rụng tóc của bạn. Thay đổi lối sống và hình thành được những thói quen khoa học sau chính là cách kích thích tóc nhanh dài một cách đúng đắn, giúp  bảo vệ và làm đẹp tóc từ sâu bên trong.

Stress là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng rụng tóc

  •  Bạn cần giảm bớt stress và căng thẳng bởi nếu những hiện tượng này kéo dài sẽ gây hại cho tế bào mầm tóc, khiến cho việc mọc tóc ít và ngắn đi. Tóc sẽ không thể mọc nhanh và dài được.
  • Loại bỏ thuốc lá vì nicotin trong thuốc lá sẽ tấn công các tế bào mầm tóc, làm cho tóc mau gãy rụng.
  • Ngủ đủ giấc mỗi ngày và ngủ sâu bởi thiếu ngủ sẽ dẫn đến hiện tượng căng thẳng, làm suy giảm hệ miễn dịch trong cơ thể, khiến tóc dễ rụng.
  • Uống nhiều được để hạn chế tình trạng tóc nhanh khô và dễ gãy. Tốt nhất bạn nên sử dụng nước lọc và nước trái cây thay cho nước ngọt và rượu bia.

2. CÁCH KÍCH THÍCH TÓC NHANH DÀI BẰNG CHĂM SÓC TÓC ĐÚNG CÁCH

Song song với việc rèn luyện một lối sống tích cực thì muốn kích thích mọc tóc nhanh bạn cùng cần chăm sóc tóc đúng các. Cụ thể là:

2.1. GỘI ĐẦU ĐÚNG CÁCH

Nếu chăm sóc, gội đầu không đúng cách sẽ khiến cho tình trạng tóc của bạn trở nên tồi tệ hơn

Do tóc bạn đang rất yếu và bị gãy rụng, bạn nên chọn những loại dầu gội ít có chất tẩy, tốt nhất là dùng các loại dầu gội thảo dược chiết xuất từ thiên nhiên. Đừng gội nhiều quá mà nên gội cách ngày và dùng nước lạnh để gội. Nếu gội đầu thường xuyên bằng nước nóng sẽ khiến cho tóc khô, giòn và dễ gãy rụng. Cần gội đầu kĩ sau đó xả sạch, lau khô tự nhiên và nhẹ nhàng.

Mấu chốt của việc áp dụng cách kích thích tóc nhanh dài trong gội đầu nằm ở khâu lựa chọn dầu gội. Bởi đây là thứ có tác dụng nhanh nhất, trực tiếp nhất lên “cái góc con người” của bạn. Chọn dầu gội không đúng không chỉ gây tổn hại cho tóc mà còn cả da đầu, tốn kèm thêm thời gian, công sức để phục hồi như trước.

Sau 2 tháng sử dụng Thiên Thảo bạn sẽ thấy ngay được sự thay đổi rõ rệt

Một trong những loại dầu gội thảo dược được tin dùng nhất hiện nay là dầu gội Thiên Thảo, được chiết xuất từ 13 loại thảo mộc như bồ kết, bưởi bung, cỏ hương nhu, dầu dừa…theo công nghệ lên men Proherb tiên tiến hiện nay. Thiên Thảo giúp cung cấp và đưa các dưỡng chất vào sâu bên trong sợi tóc, thẩm thấu vào da đầu, kích thích các nang tóc mọc nhanh, mọc nhiều, làm cho tóc trở nên suôn mềm và óng ả.

2.2. KHÔNG NÊN LÀM TÓC QUÁ NHIỀU (UỐN, DUỖI, NHUỘM…)

Nếu cần thiết chỉ nên thực hiện mỗi 6 tháng 1 lần.

2.3. CHE CHẮN CHO TÓC KHỎI Ô NHIỄM

Cách kích thích tóc nhanh dài tiếp theo cần làm là che chắn cho tóc khỏi ô nhiễm và tia cực tím, đội mũ nón, nhất là khi nắng nóng mùa hè.

2.4. KHÔNG CHẢI TÓC QUÁ NHIỀU NHẤT LÀ KHI CÒN ƯỚT

Việc chải nhiều sẽ khiến tuyến bã nhờn dưới da đầu tiết ra nhiều hơn, tóc bị bết dính và dễ gãy nữa.

2.5. MASSAGE DA ĐẦU

Thỉnh thoảng bạn nên massage da đầu cho máu được lưu thông, có như thế các dưỡng chất mới được vận chuyển đến các tế bào mầm tóc.

3. BỔ SUNG ĐỦ DƯỠNG CHẤT, CÂN BẰNG THẦN KINH NỘI TIẾT

Cách kích thích tóc mọc nhanh này vô cùng cần thiết nhưng phải được duy trì trong một khoảng thời gian khá lâu dài. Bởi dinh dưỡng thiếu hụt cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến cho các tế bào mầm tóc mọc sai chu trình. Khi tế bào mầm tóc được huy động để tạo ra tóc mới thì chúng sẽ hút chất dinh dưỡng phù hợp để tạo thành. Nếu dưỡng chất không đầy đủ thì lẽ dĩ nhiên là tóc sẽ trở nên yếu ớt và nhanh gãy rụng.

Một chế độ dinh đưỡng đảm bảo sẽ giúp duy trì nội tiết tố trong cơ thể một cách cân bằng

Bên cạnh đó, các tế bào mầm tóc lại được điều khiển bởi thần kinh nội tiết. Nếu thần kinh nội tiết bị mất cân bằng thì các tế bào này sẽ không biệt hóa và phát triển đúng chu trình vốn có, do đó giai đoạn mọc tóc bị rút ngắn, giai đoạn rụng lại đến nhanh, tóc không thoát khỏi tình trạng yếu và dễ rụng.

Vậy là bạn đã nắm rõ cách kích thích tóc nhanh dài chỉ trong 3 bước. Tuy rất giản đơn nhưng muốn đạt được hiệu quả như ý bạn nhất định phải có đôi chút kiên trì. Chúc các bạn sớm tỏa sáng đẹp xinh với mái tóc dày và suôn mượt nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button